Strefa pomocy

Pierwsze kroki, telefony zaufania i odpowiedzi na najczęstsze pytania.

Pierwsze kroki ku zmianie

Wiemy, że zrobienie pierwszego kroku jest najtrudniejsze. Dlatego staramy się, żeby przyjście do nas było jak najprostsze i jak najmniej stresujące.

Zadzwoń lub przyjdź

Możesz zadzwonić pod numer 500 121 219 lub po prostu przyjść do naszej siedziby przy 3 Maja 24A. Nie musisz się wcześniej umawiać.

Porozmawiaj z nami

Jeden z naszych doświadczonych członków porozmawia z Tobą – bez oceniania, w pełnej dyskrecji. Możesz powiedzieć tyle, ile chcesz.

Przyjdź na spotkanie

Zaprosimy Cię na jedno z naszych regularnych spotkań. Możesz tylko słuchać – nie musisz nic mówić przy pierwszej wizycie.

Buduj swoją trzeźwość

Razem z naszą wspólnotą będziesz stopniowo budować nowe, trzeźwe życie – w swoim tempie, z naszym wsparciem.

Zadzwoń teraz

Nasi członkowie są dostępni w godzinach otwarcia klubu. Zadzwoń – bez oceniania, z pełną dyskrecją.

500 121 219

Pon–Pt: 9:00–17:00

Gwarancja anonimowości

Wszystkie informacje udzielone w naszym klubie są objęte pełną dyskrecją. Nie wymagamy podawania nazwiska. Twoja tożsamość i historia pozostają prywatne.

Telefony zaufania i pomoc kryzysowa

Jeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy lub wsparcia poza godzinami pracy naszego klubu, skontaktuj się z jedną z tych organizacji.

📞
Telefon Zaufania dla Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym
Bezpłatna linia pomocowa, czynna całą dobę
🍊
Pomarańczowa Linia
Wsparcie dla rodzin i bliskich osób uzależnionych od alkoholu
🏥
PARPA – Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych
Informacje o leczeniu i placówkach pomocowych w całej Polsce

Często zadawane pytania

Czy muszę być już trzeźwy, żeby przyjść?

Nie. Przyjmujemy każdego, bez względu na aktualny stan. Liczy się chęć zmiany – resztą zajmiemy się razem.

Czy moje dane są chronione?

Tak. Gwarantujemy pełną anonimowość. Nie zbieramy danych osobowych uczestników spotkań. Możesz posługiwać się tylko imieniem lub pseudonimem.

Ile kosztuje uczestnictwo w spotkaniach?

Uczestnictwo we wszystkich naszych spotkaniach jest bezpłatne. Działamy jako stowarzyszenie non-profit.

Czy rodzina może przyjść razem ze mną?

Tak. Bliscy mogą przyjść z Tobą lub skorzystać z oddzielnych spotkań dla rodzin (sobota, godz. 10:00). Wsparcie rodziny jest bardzo ważne w procesie zdrowienia.

Czy muszę mówić podczas spotkania?

Absolutnie nie. Możesz przyjść i tylko słuchać. Nikt nie będzie Cię zmuszał do mówienia – to Twój wybór i Twój czas.

Czy pomagacie też osobom uzależnionym od innych substancji?

Specjalizujemy się we wsparciu osób uzależnionych od alkoholu. Jeśli masz inne uzależnienie, możemy pomóc znaleźć odpowiednią placówkę w naszym regionie.

Zrób pierwszy krok.

Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Zadzwoń lub przyjdź – bez rejestracji, bez oceniania.

500 121 219